Kursplan Group Fitness

Aktuelle Info's:

COVID 19 Massnahmen ab 19.10.2020

 

Ab 19. Oktober 2020 gilt eine Maskenpflicht. 

Wir bitten alle Mitglieder beim Betreten des Fitnesscenters, an der Rezeption, in der Umkleide und im Loungebereich eine Maske zu tragen. Auf der Trainingsfläche und im Kursbereich gilt nach wie vor keine Maskentragpflicht.

Bitte jedoch stets den Abstand von 1,5 Meter einhalten!

 

Gruppenkurse ab 08.06.2020:

Gemäss COVID-19-Bestimmungen werden Kurse je nach Angebot mit 12 bis 14 Teilnehmer/innen stattfinden. Damit möglichst alle zum Zuge kommen, darf sich jede Person nur für zwei Kurseinheit plus einer Reserveposition pro Woche anmelden. Anmeldelisten für alle Kurse liegen am Empfang bereit.

 

Seit 01. Dezember 2019 machen wir (nummereins GmbH und Crossfit Blue Apple) gemeinsame Sache!

Wer beide Angebote nutzen möchte, erhält bei Abschluss eines Abos eine Vergünstigung! 

Genauere Info's bekommst du im Studio! 

 

Surprisestunden im November:

06.11.20 bellicon JUMPING

13.11.20 Pump it

20.11.20 YOGA

27.11.20 Pump it

 

Surprisestunden im Oktober:

23.10.20: Workshop zur Kraft

30.10.20: Pump it 

 

Ausfallstunden:

Keine bekannt.

 

Coiffeur Antonella

Alle Mitglieder erhalten bei Coiffeur Antonella, gegen Vorweisung der Mitgliedskarte 10%!

 

Jedes Mitglied vom nummereins erhält bei Intersport Corti in Zwingen, gegen Vorweisung der Mitgliedskarte 20% auf das ganze Sortiment (ausser Kettler und Polar 10% FCB netto)!

 

Podologie Christ

Alle Mitglieder erhalten bei Podologie Christ, gegen Vorweisung der Mitgliedskarte 10%!